Vous avez besoin de très peu de choses.

• Les serviettes de bain et de plage, ainsi que des peignoirs sont fournis par le centre.
• Dans votre salle de bain, vous trouverez un savon et dentifrice.
• Les prises universelles ne sont pas utiles dans mon centre.
• Il y a dans tous les centres un service pressing sur place peu onéreux et des cordes pour étendre votre linge si vous le lavez vous-même. Dans ce dernier cas, prenez de la lessive.

Prenez

• Des tenues confortables, légères et qui ne craignent pas. Même si vous serez lavé après chaque soin, il peut rester  un peu d’huile ou de terre sur la peau ;
• Les shorts et robes courtes sont acceptés sans problème dans les centres. En ville et surtout proche du temple, il vaut mieux avoir les épaules et genoux couverts, si vous voulez être accueilli avec le sourire.
• Un anti-moustique. Ils ne sont pas plus présents qu’en aout, en France, en bord de mer ;
• Un maillot de bain. Les centres ont généralement une piscine. Préférez-la à la mer très agitée ;
• Une paire de tongs ou de claquettes, que vous allez devoir facilement enlever et remettre ;
• Une paire de baskets si vous voulez marcher. Pourquoi ne pas voyager avec ;
• Une tenue pour le yoga, afin que vous puissiez être confortable tant assis, debout, couché, que jambes écartées ou levées. Le yoga est indispensable à votre cure et il accessible à tous ;
• Un shampoing si vous avez les cheveux blonds. Ceux proposés, en fin de massage, conviennent aux cheveux bruns mais colorent les cheveux blonds ;
• Un sèche-cheveux si vous pensez en avoir l’utilité. Il n’y en a pas dans les chambres de mon centre ;
• Un ou deux livres. Vous trouverez dans tous les centres une bibliothèque bien garnie des livres laissées par les curistes ;
• Une lampe de poche. Il peut y avoir des coupures d’électricité ;
• Des bouchons d’oreille. Il peut y avoir un soir, une fête indouiste ou communiste dans un village d’à côté ;
• Des tampons, protections mesdames (au cas où). La détox peut chambouler les hormones ;
• Un petit sac pour vos lunettes de soleil, livres, lunettes de natation si piscine ;
• Vos derniers bilans si besoin et médicaments ;
• Des vêtements, jeux, crayons à laisser à la réception de votre centre qui saura à qui donner ;
• Une copie de votre passeport et visa (au cas où).