Je vous invite, avant de suivre toute conférence en ligne, à visionner cette vidéo.
A travers cette conférence, vous comprendrez les bases de cette médecine : son origine, les doshas, les constitutions, la gestion des toxines, l’objectif des cures ayurvédiques, l’ancrage de l’équilibre retrouvé, etc.
Vous pourrez ainsi mieux apprécier les conférences proposées.
Beau visionnage.
Laura

Je suis très heureuse de vous proposer ce Live avec Jonathan Leger Raymond.
Jonathan découvre l’Ayurvéda en 2000, lors de son premier séjour en Inde et se forme en Inde grâce à des mentorat avec des médecins issus de familles ayurvédiques.
Ainsi, depuis 2008, Jonathan est thérapeute ayurvédique, herboriste, co-fondateur du site Ayurvéda Révolution, et d’une nouvelle formation approfondie en ligne.
Expert de l’Ayurvéda, je suis honorée de sa présence et heureuse et vous le présenter.
Nous avons choisi le thème de « La santé intestinale selon l’Ayurvéda ».  Pour l’Ayurvéda, l’intestin et sa puissance métabolique, Agni, est notre 1er cerveau, le siège de l’équilibre et des déséquilibres.
Voilà pourquoi, dans votre club, une partie entière est consacrée à Agni.
Belle écoute.
Laura

Je suis très heureuse d’accueillir Rafika Mousli, naturopathe et thérapeute ayurvéda.
Experte de la réflexologie plantaire ayurvédique, elle vous explique comment cette  technique permet l’équilibre de vos doshas et des énergies vitales dont le Prana.
En plus des aspects physiologiques, cette méthode intègre l’équilibre énergétique et spirituel.
La stimulation des marmas, des points énergétiques, spécifiques à l’Ayurvéda, pour équilibrer le corps et l’esprit.
Rafika vous indiquera comment trouver un praticien mais également comment auto-pratiquer.
Belle écoute.
Laura

Le Panchakarma fait partie d’une procédure qui s’appelle Shodhana Chikitsa, dont la racine « shudh » en sanskrit signifie « nettoyer ».
Il s’agit donc d’une thérapie d’élimination.
Elle a pour but de réduire les doshas en excès, dont le déséquilibre provoque la maladie.
Ce protocole consiste à diriger les toxines vers leur site d’élimination pour être éliminer grâce au Panchakarma. Selon l’Ayurvéda, on nettoie avant de réparer.
Voilà pourquoi, il est proposé avant le traitement d’une maladie.
Si vous êtes tenté par une cure, vous trouverez sur « Ayurvéda, le club », un module, en accès libre, qui vous expliquera tout ce que vous devez savoir : Suivre une cure ayurvédique
Belle écoute
Laura

Une cure ayurvédique est une invitation à reconstruire votre vie sur des bases équilibrées et conscientes.
Le véritable défi ne réside pas dans les jours passés au centre de soins, mais dans l’art de préserver cet équilibre au cœur des défis de la vie quotidienne.
Intégrer ces pratiques avec constance et discernement est la clé pour transformer une expérience temporaire en une métamorphose durable.
Voilà dans cette vidéo, les fondamentaux à mettre en place à votre retour de cure.
Et si vous voulez aller plus loin dans la mise en place d’un équilibre durable, un module est dédié aux pratiques claires et précises selon vos doshas sur votre Club.
Belle écoute.
Laura

Je suis très heureuse de vous proposer cet échange sur le Cancer, selon l’Ayurvéda. Une première conférence aborde la théorie ayurvédique : l’homéostasie, les déséquilibres doshiques, le corps physique, mental et spirituel impacté, ainsi que les plantes et les cures et soins pertinents en cas de cancer.
L’Ayurvéda ne peut pas remplacer les traitements modernes. bien utilisé en complément, sous la supervision d’un oncologue et d’un praticien ayurvédique qualifié, l’ayurvéda peut apporter des bénéfices significatifs.
Les traitements conventionnels comme la chimiothérapie, la radiothérapie et la chirurgie s’accompagnent souvent d’effets secondaires importants. L’Ayurvéda peut jouer un rôle complémentaire pour réduire ces effets secondaires, améliorer la qualité de vie, réduire la fatigue, prévenir les rechutes.
En aidant à éliminer les toxines et à restaurer l’équilibre des doshas, ​​l’Ayurveda contribue à renforcer l’organisme sur le long terme.
Vous trouverez un article en accès libre sur le « cancer selon l’ayurvéda » sur le blog d’ »Ayurvéda, le Club ».
Belle écoute.
Laura

Voici le témoignage de Marie, qui a accepté de partager avec nous son parcours et son aventure ayurvédique. C’est avec beaucoup de bienveillance et de courage qu’elle témoigne de son expérience face au cancer du sein et de l’efficacité d’une cure ayurvédique qui fut sur son chemin de rétablissement.
Son témoignage est précieux et je suis sûr qu’il apportera beaucoup d’espoir et d’inspiration à ceux qui en ont besoin.
Je tiens néanmoins  à préciser que le parcours de Marie est unique, et son expérience de l’Ayurvéda lui est propre.
Si l’Ayurvéda a été importante sur le chemin de rémission de Marie, il est essentiel de rappeler qu’il n’existe pas de solution unique ou universelle.
Je vous encourage toujours à consulter des professionnels de la santé.
Belle écoute.
Laura

Depuis plus de 10 ans, j’accompagne mes consultants dans leur détox et j’organise des stages de jeûne. Je suis donc intimement convaincue, tant à titre professionnel que personnel, par la nécessité de faire des pauses.
Mais ces pauses, pour être salvatrices ne doivent se mettre en place n’importe comment, n’importe quand.
Elles doivent être choisies selon votre constitution, préparées et arrêtées respectueusement.
L’Ayurvéda reconnaît ces pauses comme des pratiques bénéfiques tant qu’elles reposent sur des principes de personnalisation et d’équilibre, adaptés aux constitutions individuelles, aux cycles naturels, et à l’état de santé général.
si vous voulez aller plus loin, découvrez le module dédié aux détox.
Belle écoute
Laura